2020 | 【公式】ルクレクサ鍼灸マッサージ院【静岡美容鍼灸】

2020年12月28日ブログ

プロエステティシャンになるために絶対読んでおきたい本エステティシャンはプロスポーツ選手と同じ。私はそう思っています。１０年たってようやくプロの入り口と言われる世界。でも、どうやって勉強し、成長していけばイイのかわ…

口内炎は肌トラブル予防のヒント｜ストレス警告を見逃さないために口内炎ができると、・歯磨きが大変・食事をしていても痛くて満足に食べられない・集中できないと地味に生活に悪影響が出てきます。製薬会社の調査によると、…

2020年11月25日シミ対策

３０代美白スキンケアのコツ｜シミ予防して若々しい肌を保つために３０代の肌悩み１位にもなっている「シミ」『２０代まではそこまで気にしていなかったけれど、３０代になってシミが増えて急に老け込んだ気がする。』このように感…

2020年10月31日ブログ

冷え解消には筋肉トレーニングが大事！！お家でもできちゃう運動プログラム冷えの原因はさまざま。しかし、９０％は「筋肉量の不足」にあると言われています。そこで、今回は、冷えと筋肉量の関係について徹底解剖していきます。 …

脂漏性皮膚炎の原因は冷え？体質改善から完治を考える薬、基礎化粧品、シャンプー・・・色々と試しているけど、なかなか脂漏性皮膚炎に有効なものが見つからない。そんな方が多いと思います。私もそのひとりでした。多くの場合…

脂漏性皮膚炎による敏感肌ケア～顔以外編～脂漏性皮膚炎で長く悩まれる人は多いと思います。私もその１人です。「脂漏性皮膚炎」と検索しても、出てくるのは同じ情報ばかり。皮膚科へ行っても、同じような薬を処方され、運良…

脂漏性皮膚炎との闘い　完治に向けて ※こちらは、２０１５年２月１６日分を再編集しています。２０歳の頃、ニキビに加えて気にしていたのは、脂漏性皮膚炎でした。脂漏性皮膚炎とは、皮脂分泌の多い、頭皮、眉間、小鼻、ワキ、…

脂漏性皮膚炎による顔のざらつき、鱗屑（りんせつ）でお悩みの方に１９年前、顔の赤みや、今まで感じたことがない乾燥感。さらには、眉間の角質が異常に厚くなり、しばらくするとポロポロと皮がむけることが繰り返されました。皮膚…

2020年9月24日美容鍼灸

家でもできるセルフケア　美容鍼灸エステサロンで実際に使われている本はコレ２０２０年４月の緊急事態宣言中は予約が４０％程減りました。しかし、２０２０年６月以降、有難いことに予約が増え続けています。現在は、前年比１５０…

秋だからこそ気をつけたい！スキンケア５つのポイント９月、１０月は、衣替えと同じように、スキンケアも変える時期。いつまでも真夏のスキンケアを続けていませんか？気候の変化に合わせて、肌状態も変わります。今回は、肌が…

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