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年: 2018年

ルクレクサが提唱する「ヘルスマネジメント」〈第186号〉

慌ただしい毎日を送っていたら、前回投稿から1カ月以上たっていました。気が付けば、あと10日程で今年も終わりになりますね。今年も大晦日まで仕事となりますが、自らの意思でやっているので、決してブラック企業ではありません(^^…

期間限定メニューの内容について〈第185号〉

先週は、胃腸の調子を悪くし、食欲もあまり湧かず、食べ物を見ては気持ち悪くなり、食べても残してしまい、食べられたと思ったら下痢をする・・・なんてことが続いていました。 それでも仕事に支障を出すことなく、普段通りに生活できた…

精神が走ろう、走ろうとしていても、身体は歩いていることがある〈第184号〉

11月2日~5日まで静岡出張でした。 ちょうど「大道芸ワールドカップIN静岡」と時期が重なっていたのですが、時間が取れず満足に見ることができませんでした。残念。 来年は時間が取れそうなので、下調べをして楽しんできたいと思…

今の自分、大丈夫?〈第183号〉

10月もあと1週間程となりました。 最近は、自分の顔に鍼を打ち、筋肉の状態や輪郭、表情の動きがどう変わるかなどを検証しています。 もう4か月程週2回のペースでやっていますが、 「瘦せましたね」 「目がパッチリしましたね」…

外の世界と自分を切り離す〈第182号〉

先週から、「食いしばり・歯ぎしり」専門コースの告知が始まりました。 『気にはしていたけど、しっかり考えたことはなかった』 という方、ぜひ今年1年の総決算としてご利用下さいませ! 〈第182号〉外の世界と自分を切り離す 前…

「食いしばり、歯ぎしり」専門コース開始です!〈第181号〉

本日は東洋医学講座の開催。 始めは難解で覚えられるかどうか不安だったことも、今では教えられるくらいまでになってきました。 9月には、NHKで、 「東洋医学 ホントのチカラ」 というテーマで2時間30分程の番組が放映されま…

小顔をつくる良習慣の形成を〈第180号〉

本日は、午前に、変形性膝関節症に対する指圧と足の鍼治療の練習。午後から脱毛を受けに行き、夕方から施術でした。 〈第180号〉小顔をつくる良習慣の形成を 前回は、「TCH」(歯列接触癖)について書いていきました。 本来は、…

知っておきたい「TCH」〈第179号〉

10月になりました。 ルクレクサも6年目です。 葛飾生活も残り半年を切り、日々を大事に、そして、今後に向けての準備を本格化させています。 来年(2019年)は、ルクレクサにとって大きな転換期になります。 発想を柔軟にし、…

白髪について考える3 〈第178号〉

午前は、感覚についての講義受講、椎間関節性腰痛に対する鍼治療の練習。 午後は、洗濯機の脱水時の音が大きくなってきたので、防振クッションを買いに。これで解決すれば良いのですが・・・。 その後、鍼治療を受け、施術でした。 〈…

白髪について考える 2〈第177号〉

午前は、頚椎症に関する指圧。その後、腰痛に対して仰向け、うつ伏せが辛い方向けに行う、横向きでの鍼治療の練習をしていきました。 午後からは、世界の王さんが幼少期を過ごした押上まで行き、運転免許の更新に。その後、施術でした。…