Blog

カテゴリー: ブログ

4年5カ月ぶりのサイトリニューアル〈第203号〉

最近は、気温も下がり、雨が続き、体調のコントロールが難しい時期に入ったな、と感じます。 私自身も、よく睡眠をとっているにも関わらず、眼精疲労や片頭痛のような症状が一時的に出ています。 私にとっては、不調は最高の学びのチャ…

いかに健やかに生きるか〈第201号〉

葛飾から静岡へ来て2カ月。考えて、行動リストを書き、あとはひたすら実行。そんなことを繰り返していく内に、少しずつ、少しずつ状況が変わっているように感じます。今年の残りは、あと7カ月半。限りある時間を無駄にせず、挑戦してい…

ルクレクサ元年〈第200号〉

平成から令和へと元号が変わりました。この記念すべき1年は、ルクレクサにとっても大きな1年となると感じています。そして、この号は記念すべき第200号です! 5月は大きな動きがある月です。事後報告になってしまいますが、決まり…

続・脂漏性皮膚炎との闘い 4〈第192号〉

先日、メジャーリーグ開幕戦を観るために東京ドームへ行ってきました。 その翌日の第2戦でイチロー選手の引退が発表されました。 15年以上イチロー選手の背中を追ってきた私にとっては大変残念なことでした。 しかし、最後の最後ま…

続・脂漏性皮膚炎との闘い〈第188号〉

午前は、京急蒲田駅西口に昨年12月オープンした「癒家~匠~」へ。 かつてマッサージの練習を共にした同志、井上さんの遅い開店祝いでした。 試行錯誤して前進していく様子には共感できるものも多く、これからもお互い頑張っていきた…

挑戦者精神と若さ〈第187号〉

今年も宜しくお願いします! 年末の期間限定メニューも無事に終わり、大晦日まで仕事をし、元旦は初詣と目標設定、勉強会の準備をし、2日から仕事始めでした。 2019年は大きく動き出す年です。 色々と変化していくため、ブログで…

精神が走ろう、走ろうとしていても、身体は歩いていることがある〈第184号〉

11月2日~5日まで静岡出張でした。 ちょうど「大道芸ワールドカップIN静岡」と時期が重なっていたのですが、時間が取れず満足に見ることができませんでした。残念。 来年は時間が取れそうなので、下調べをして楽しんできたいと思…

今の自分、大丈夫?〈第183号〉

10月もあと1週間程となりました。 最近は、自分の顔に鍼を打ち、筋肉の状態や輪郭、表情の動きがどう変わるかなどを検証しています。 もう4か月程週2回のペースでやっていますが、 「瘦せましたね」 「目がパッチリしましたね」…

小顔をつくる良習慣の形成を〈第180号〉

本日は、午前に、変形性膝関節症に対する指圧と足の鍼治療の練習。午後から脱毛を受けに行き、夕方から施術でした。 〈第180号〉小顔をつくる良習慣の形成を 前回は、「TCH」(歯列接触癖)について書いていきました。 本来は、…

知っておきたい「TCH」〈第179号〉

10月になりました。 ルクレクサも6年目です。 葛飾生活も残り半年を切り、日々を大事に、そして、今後に向けての準備を本格化させています。 来年(2019年)は、ルクレクサにとって大きな転換期になります。 発想を柔軟にし、…