タグ: 食事
【管理栄養士に聞く】肝斑の予防・改善にお勧めの栄養素とは
2024年7月23日 シミ対策
【管理栄養士に聞く】肝斑の予防・改善にお勧めの栄養素とは 日焼けや女性ホルモンバランスの乱れ等が原因で出来てしまうといわれている肝斑。 医療的にも難治性や再発性が高く、治療が難しいとされています。 今回は、「肝斑の予防・…
機能性ディスペプシアに対する緩和ケアの実際
機能性ディスペプシアに対する緩和ケアの実際 こんにちは。 ルクレクサ®の鈴木です。 今回は機能性ディスペプシアについて書いていきます。 薬（漢方薬）、生活習慣改善など日頃から頑張っている。でもなかなか症状が改善しない。他…
薬に頼り過ぎないで賢く薄毛対策、抜け毛予防をしていくために
2024年4月16日 薄毛対策、抜け毛予防、育毛
薬に頼り過ぎないで賢く薄毛対策、抜け毛予防をしていくために こんにちは。 ルクレクサ®の鈴木です。 今回は「薬に頼り過ぎない薄毛対策、抜け毛予防」をテーマに書いていきます。 先日、このようなご質問を頂きました。 「３０代…
【管理栄養士オススメ！】シミ対策におすすめの栄養素
2024年3月18日 シミ対策
【管理栄養士オススメ！】シミ対策におすすめの栄養素 年齢を重ねるごとに気になってくるのが、シワやたるみと共に増えてくるシミ、という方も多いので はないのでしょうか？ 基礎化粧品でケアしたり、メイクでカバーしても気になって…
【管理栄養士とコラボ】ニキビと栄養素のはなし
【管理栄養士とコラボ】ニキビと栄養素のはなし こんにちは！ルクレクサのすずけんです。 今回は、ニキビと栄養素に関して栄養のプロ「あゆみママ」さんと一緒にコラボ記事を書いていきます。 『ニキビと栄養素に関して情報が多過ぎて…
テーラーメイドの食事・栄養管理とは
2017年6月17日 ブログ
本日は、横向きでの背中、首のあん摩。その後、東洋医学の講義。 午後からは、古武術を取り入れたマッサージについて研究。 セミナーの告知が始まりました。 今回は、何名かの方から聞かれた「テーラーメイドの食事・栄養管理って何で…